什么网站:什么是心理健康?

  心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康双鱼座鍥㈣喘缃戠珯鏍囪,5月19日星座运势的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、2017年10月星座运势态度积极、行为恰当、适应良好的状态。

  受到遗传和环境的双重影响,尤其是幼年时期的原生家庭涓栫晫涓婃渶澶х殑缃戠珯鏄粈涔?的教养方式,对心理健康的发展影响甚大。心理健康突出在社交、生产、生活上能与其他人保持较好的沟通或配合,能良好地处理生活中发生的各种情况。

  个体能够适应发展着的环境,具有完善的个性特征;瀛︾綉绔欏埗浣滃煿璁?且其认知,情绪反应,意志行为处于积极状态,并能保持正常的调控能力。在生活实践中,能够正确认识自我,自觉控制自己,正确对待外界影响,从而使心理保持平衡协调,就已具备了心理健康的基本特征。

  心理健康的基本含义是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完美、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。与心理健康相对应的是心理亚健康以及心理病态。心理健康从不同的角度有不同的含义,衡量标准也有所不同。

  心理健康,是现代人健康不可分割的重要方面,那么什么是人的心理健康呢?人的生理健康是有标准的,一个人的心理健康也是有标准的。不过人的心理健康标准不及人的生理健康标准具体与客观。了解与掌握心理健康的定义对于增强与维护人们的健康有很大的意义。苏珊米勒四月星座运势当人们掌握了衡量人的心理健康标准,以此为依据对照自己,进行心理健康的自我诊断。发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离,就有针对性地加强心理锻炼,以期达到心理健康水平。如果发现自己的心理状态严重地偏离心理健康标准,就要及时地求医,以便早期诊断与早期治疗。

  心理健康是指一种持续且积极发展的心理状态,在这种状态下,主体能作出良好的适应,2016年2月星座恋爱运势并且充分发挥其身心潜能。

  来源:经济日报-中国经济网